Tout savoir sur
Les taches pigmentaires et l'hyperpigmentation
L'hyperpigmentation désigne les taches pigmentaires, également appelées taches brunes ou marrons, qui peuvent affecter chaque phototype et apparaître sur le visage, mais aussi sur différentes parties du corps (décolleté, jambes, dos, mains...). Elles peuvent être la conséquence de plusieurs causes. Comprendre les mécanismes de leur formation est essentiel pour adopter les rituels de soin et de prévention efficaces.
Par quoi sont causées les taches pigmentaires ?
Les taches pigmentaires brunâtres résultent d'une hyperpigmentation de la peau. La principale cause ? Une production excessive de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau. Plusieurs facteurs sont à même de déclencher une production accrue de mélanine.
L’exposition au soleil
L'exposition prolongée et répétée au soleil est l'une des principales causes de taches pigmentaires. En effet, les rayons ultraviolets (UV) stimulent la production de mélanine qui va agir comme protection de la peau et limiter les dommages causés par les UV. Cependant, une exposition excessive est souvent la cause d'une surproduction de mélanine, conduisant à la formation de taches brunes. Contrairement à bien des idées reçues, toutes les carnations de peau sont concernés, des plus claires aux plus foncées.
Les déséquilibres hormonaux
Les déséquilibres hormonaux tels que ceux survenant pendant la grossesse ou la ménopause, sont susceptibles d'influencer la production de mélanine et d'entraîner l'apparition de taches pigmentaires. On cite souvent le masque de grossesse (autrement appelé mélasma) comme exemple.
Les inflammations cutanées
Les inflammations cutanées, telles que l'acné ou les brûlures, peuvent déclencher une production excessive de mélanine, laissant des taches pigmentaires résiduelles. Cela est particulièrement vrai pour les phototypes les plus foncés (4 à 6).
Le vieillissement cutané ou lentigo
Le vieillissement cutané contribue également à la formation de taches pigmentaires. Avec l'âge, la régénération cellulaire ralentit, ce qui peut entraîner une accumulation de mélanine et l'apparition de taches pigmentaires appelées "taches de vieillesse" ou lentigos. Si toutes les nuances de peaux sont concernées, les peaux dites caucasiennes sont plus précocement touchées. Toutefois, sur les peaux mates et noires, les taches pigmentaires ont une apparence plus prononcée.
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Les différents types de taches pigmentaires
Si nous sommes toutes et tous concernées par les taches pigmentaires, il est à noter qu’elles ne sont pas toutes identiques et ont plusieurs formes.
Les taches de vieillesse
Les taches de vieillesse sont des taches brunes ou grises, souvent causées par une exposition prolongée au soleil et le vieillissement cutané. Elles apparaissent sur le visage, le corps ou les mains, comme très souvent sur les phototypes 1 et 2.
Les taches de soleil
Les taches "de soleil" sont généralement présentes chez les personnes à la peau claire, mais peuvent aussi se manifester chez les peaux mates, métissées à noires. Elles sont causées par une exposition trop régulière au soleil sans protection solaire.
Le mélasma
En raison des changements hormonaux, des taches pigmentaires irrégulières et symétriques peuvent apparaître pendant la grossesse, souvent sur le visage : c’est le mélasma, aussi appelé "masque de grossesse". Contrairement à ce que l’on peut penser, cela peut également concerner les hommes.
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Prévention et traitement des taches pigmentaires
La prévention et le traitement des taches pigmentaires impliquent souvent une approche multifactorielle. Dès l’apparition des taches brunes, il est important d’adopter une routine qui évitera qu’elles s’installent. En effet, plus la prise en charge est tardive, plus les chances de voir les taches cutanées disparaître s’amenuisent. Si les taches sont dues à de l’acné ou de l’éczéma, la priorité sera de traiter les causes. Une fois le rituel de soin mis en place et terminé, alors une routine traitant spécifiquement les taches pourra être établie. Dans tous les cas, des soins à la composition irréprochable et non blanchissant devront être privilégiés. L’objectif d’un traitement anti-taches est de faire disparaître ou diminuer la visibilité des taches tout en unifiant la peau.
La protection solaire
L'utilisation quotidienne d'un écran solaire à large spectre (protection contre les rayons UVA et UVB), avec un indice de protection très élevé (SPF 50 ou 50+), est essentielle pour prévenir les taches pigmentaires causées par l'exposition au soleil. Tous les phototypes, des plus clairs au plus foncés, doivent se protéger du soleil, d'autant plus que les rayons UVA sont présents toute l'année, même par temps nuageux.
Les traitements topiques
Un traitement topique est un produit que vous appliquez sur votre peau : sérum, crème, etc. L’application de crèmes visage ou de laits corps contenant des ingrédients aux propriétés anti-taches, tels que l'Alpha Meligtht™ ou l'algue-arc-en-ciel, peut aider à réduire l'apparence des taches pigmentaires en inhibant la production de mélanine et en favorisant le renouvellement cellulaire.
Les procédures dermatologiques
Des traitements tels que les peelings, la microdermabrasion, les lasers et la thérapie par la lumière sont des options de traitement anti-taches efficaces et peuvent être recommandées, mais seulement sur avis de votre dermatologue.