Tout savoir sur
"Le processus de
vieillissement de la peau”
Le vieillissement de la peau est un processus naturel qui survient avec le temps et dont la précocité, ainsi que l’intensité, est influencée par divers facteurs. Il concerne tous les phototypes. Il est toutefois possible de ralentir ce processus. On vous explique comment il fonctionne et les gestes permettant de prévenir et ralentir les signes du temps.
1. La génétique :
Le vieillissement est principalement influencé par des facteurs génétiques et biologiques. Ces facteurs incluent :
La diminution de la production de collagène et d'élastine
Avec l'âge, la production de collagène et d'élastine, les protéines qui sont responsables de la fermeté et de l'élasticité de la peau, diminue. Cela entraîne une perte de fermeté et l'apparition de rides et de ridules.
Le ralentissement du renouvellement cellulaire
Le renouvellement cellulaire ralentit avec l'âge, ce qui peut entraîner une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau, donnant un teint terne et irrégulier.
La diminution de l'hydratation
La peau devient moins capable de retenir l'humidité avec le temps, ce qui entraîne une peau plus sèche et moins souple.
2. Les mauvaises habitudes
Le vieillissement peut aussi être causé par d’autres facteurs externes tels que l'exposition au soleil, le tabagisme, la pollution, le stress et les habitudes de vie. Ces facteurs peuvent accélérer le processus de vieillissement de la peau en provoquant des dommages cellulaires et en altérant la structure de la peau. Voici quelques exemples :
L’exposition au soleil
L'exposition excessive aux rayons UV du soleil est l'un des principaux facteurs de vieillissement prématuré de la peau. Les UV et tout particulièrement les UVA endommagent les fibres de collagène et d'élastine. D’où l’importance d’adopter une protection solaire SPF50+ au quotidien.
Le tabagisme
Le tabagisme est associé à un vieillissement prématuré de la peau en raison de l'effet des produits chimiques et de la nicotine, contenus dans la cigarette et qui endommagent la structure de la peau. Ils réduisent sa capacité à se régénérer, tout en étant la cause du teint gris et terne.
La pollution
Les particules polluantes présentes dans l'air peuvent aggraver les dommages cutanés en générant des radicaux libres, molécules instables qui provoquent des réactions inflammatoires et accélèrent le processus de vieillissement cutané. Les antioxydants jouent un rôle crucial en neutralisant les radicaux libres, aidant ainsi à réduire les effets néfastes de la pollution sur la peau et à prévenir le vieillissement prématuré.
3. Prévention et traitement :
Bien que le vieillissement de la peau soit un processus naturel, il est possible de ralentir son impact et de maintenir une peau saine et jeune plus longtemps en adoptant des mesures préventives et des soins appropriés. Ces mesures comprennent :
L’utilisation quotidienne d’une protection solaire
L'utilisation quotidienne d'une protection solaire élevée est essentielle pour prévenir les dommages causés par les UV et ralentir le vieillissement cutané.
Des habitudes de vie saines
Une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, un sommeil suffisant et la réduction du stress peuvent contribuer à maintenir la santé de la peau.
Des soins cutanés adaptés
Utiliser des produits de soins contenant des ingrédients tels que de la Vitamine C. Elle permet de stimuler le renouvellement cellulaire. Les peptides sont aussi un excellent choix pour protéger la peau contre les dommages environnementaux et pour maintenir son élasticité et sa fermeté. Autre option, l’Acide Hyaluronique, qui va retenir les molécules d’eau et éviter la déshydratation de la peau. Des actifs sélectionnés par Nuhanciam pour le Sérum Anti-Rides Fermeté à la Vitamine C, le Soin Repulpant Unifiant et aussi la Crème Hydra Intense car une peau bien hydratée est toujours une peau à l’aspect plus jeune !